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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦可適當補充dha。dha可以使嬰兒更聰明，為其生長發育提供營養，防止神經管畸形，有利于其視神經和視力發育。有些孕婦的奶粉富含二十二碳六烯酸，所以建議正常服用，每天早晚各一杯。同時，每天注意孕婦的營養平衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和優質蛋白質，如雞蛋、豆漿、魚蝦、瘦肉等。
2023-04-13 01:31
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