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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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半月板二度損傷的人可以做一些不負重的運動減肥,比如游泳、騎自行車等。 半月板二度損傷以后應該要注意避免做劇烈的運動,避免導致損傷加重,如果想進行運動減肥,最好進行一些不負重的運動,可以進行游泳或者是騎自行車,這些運動對膝關節的損傷較小,應該要注意避免長時間的負重。
2023-04-16 09:33
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