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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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缺鈣可以適當的喝一些骨頭湯，骨頭當中含有鈣質和蛋白質，可以起到補鈣作用，也能夠補充人體消耗所需的能量。還可以適當的喝一些酸奶，酸奶中含有益生菌和鈣質，能夠維持腸道菌群平衡，對于菌群失衡引起的消化不良癥狀可以改善。病情嚴重者需要口服鈣片進行治療。
2023-04-18 02:40
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