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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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來月經期間是可以吃海帶的。海帶中含有豐富的營養(yǎng)成分，微量元素和礦物質，海帶中含有的鐵元素比較高，來月經期間，由于陰道出血會導致鐵流失，所以適當?shù)某院Э梢云鸬窖a血的功效。但是在月經期間盡量不要吃涼拌海帶，可以吃海帶蝦米湯，燉海帶。總之只要是熱著吃就可以的。
2023-04-18 12:09
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