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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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經過調整生活作息習慣和治療后，大多都能恢復正常。 30歲的人頸椎容易受涼，要保持頸部保暖，避免受涼受風的情況出現。其次如果出現這種癥狀，要在醫生指導下，積極的進行處理和治療，例如保暖、按摩、針灸等。平時不要長時間的伏案工作，每隔30~40分鐘進行一次頸部活動。
2023-04-20 15:59
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