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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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鈣鎂鋅可在早晨或晚上睡覺前食用。但最好不要同時服用，否則可能會影響吸收，可以間隔兩個小時左右服用一種營養元素，可以起到更好的填充作用。適當補充一些營養元素，一般對孩子的身體發育有好處，還能提高食欲，平時多到戶外曬曬太陽，有利于鈣的吸收。
2023-04-21 13:55
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