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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦可以喝檸檬茶。因為檸檬中含有豐富的維生素C，可以提高身體的抵抗力，促進體內鐵的吸收，改善缺鐵性貧血的癥狀。還能排毒養顏，具有美白功效。因為檸檬中含有鈣，還能起到補鈣的作用，而檸檬中含有檸檬酸鹽，還能防止結石的誕生。懷孕初期適當飲用檸檬茶，還可以緩解孕吐的癥狀。妊娠期間一般要吃葉酸，可在妊娠早期服用，葉酸可預防胎兒神經缺陷和胎兒畸形，可預防畸形。懷孕初期，孕婦會出現惡心、干嘔、孕吐等癥狀，會出現四肢疲勞、無精打采等癥狀，還會出現食欲不振、營養不良等癥狀。水果和蔬菜富含維他命和營養元素，能促進體內的營養需求，有利于胎兒的吸收。
2023-04-21 18:42
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