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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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女生身高165cm體重136斤可以通過控制飲食,參加體育鍛煉等方法進行減肥。 女生身高165cm體重136斤屬于稍微偏胖一些,但不嚴重,這種情況可以通過適量的體育鍛煉來消耗體內的多余熱量,同時減少碳水和高油脂食物的攝入,堅持下去體重會有所下降。
2023-05-16 15:01
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