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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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補氣的食品包括一些豆制品、山藥、肉類的食物等。 氣虛是中醫(yī)的說法,可能是先天不足、營養(yǎng)不良、老年虛弱、或者是久病未愈等多種原因引起,如果存在氣虛,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a氣的食物或改善癥狀,比較常見的是一些豆制品,比如黑豆、黃豆等,另外也可以吃一些山藥,也具有一定的補氣效果,一些肉類的食物,比如羊肉牛肉等,也有補氣的作用,如果氣虛比較嚴(yán)重,單純的食物補充效果可能不是特別明顯,建議及時的進行治療。
2023-05-18 13:16
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