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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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養生的方法有很多，要根據自身情況選擇合適的方法。 養生是一種比較樂觀的生活態度，應該要根據自身的情況，選擇合適的養生方法，可以根據自身情況合理的飲食，如果存在心腦血管疾病，應盡量清淡飲食，另外要注意合理的補充營養，另外要根據自身情況適當運動，平時要注意保持樂觀的情緒，多聽音樂，如果有不適癥狀應及時就診。
2023-05-28 09:40
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