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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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血脂高的人應該要清淡飲食，避免吃太多油炸食品。 血脂高也叫做高脂血癥，主要是血漿中的總膽固醇和甘油三酯的水平出現了升高，常見于一些肥胖的患者，血脂高在飲食上應該要引起注意，合理的飲食是防治高脂血癥的基礎措施，應該要低脂飲食，避免吃太多油膩的食物，還要注意適當的增加膳食纖維的成分，另外要限制飲酒，平時要多喝水，多去戶外做運動。
2023-05-30 15:40
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