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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腦力勞動消耗能量一般不大,主要消耗大腦的能量。 腦力勞動時,大腦需要大量的血液和養分,長期從事腦力于工作會消耗氧氣,但是不會消耗體內的過多熱量。腦力勞動雖然不會消耗體內的過多熱量,但是需要大量的供血和供氧,平時應該保證充足的睡眠,保持愉悅的心情,勞逸結合。
2023-06-05 10:58
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