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            走路跑步都會(huì)導(dǎo)致膝蓋磨損,那是不是最好不要運(yùn)動(dòng)?

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            • 回答1

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              正確的走路跑步一般不會(huì)對(duì)膝蓋造成磨損,需要注意掌握正確的運(yùn)動(dòng)方法。 走路跑步會(huì)導(dǎo)致膝蓋磨損,主要是由于運(yùn)動(dòng)方式不對(duì)引起的,比如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太大,可能會(huì)產(chǎn)生不良的影響。但是并不是完全不能夠運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要注意掌握正確的方法,能夠減少對(duì)膝蓋的損傷。如果膝蓋有一些疾病,應(yīng)該控制體重,注意不要做爬樓,爬山,跳繩等運(yùn)動(dòng)。

              2023-06-18 14:19
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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國(guó)后率先在省內(nèi)成熟開(kāi)展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開(kāi)展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

            預(yù)約掛號(hào)
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