-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
晚睡強迫癥通常是不良睡眠習慣、心理異常等因素引起的。 如果有白天睡覺和晚上長期觀看電子產品的不良睡眠習慣，時間長了之后可以引起晚睡強迫癥。如果精神壓力過大，情緒低落和精神焦慮，有可能會導致晚上睡眠受到影響。可以在白天的時候多做一些體育運動，盡量時間長一些，以出汗為準，減少觀看電子產品改善，必要時遵醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、舍曲林片等藥物調理。
2023-06-26 15:33
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
環境因素對大人自閉癥有哪些影響
運動對抑郁癥患者有哪些積極影響？
哪些食物能幫助趕走焦慮壞情緒？
等待CT結果時緩解焦慮的方法有哪些？
等待激素六項結果為何會焦慮？
中醫經絡保健對失眠恐懼癥是否有效？
緩解輕度抑郁癥睡眠困擾的5種方法有哪些
坐飛機耳朵疼焦慮，緩解情緒有哪5招？
結合抑郁測試量表的情緒調節小妙招有哪些？
中醫經絡保健如何緩解微笑抑郁癥？
老年精神分裂癥患者的康復途徑有哪些
三大精神分裂癥前兆有哪些，如何早篩？
可穿戴設備如何監測焦慮情緒開啟健康新體驗？
長老人斑很焦慮，有什么解決方法？
更年期女性應對壓力性焦慮癥有哪些策略？
抑郁癥掛號不知道掛什么科？專家來解答
盤點治療老年人抑郁的常用藥物
家庭關懷如何成為心情不好時的情緒調節法寶？
擺脫成年自閉癥心理陰影的情緒調節方法有哪些
基因技術能否改善抑郁癥病情？