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回答1
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林鋒瑞 醫師
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半夜里失眠應該要放松心情，如果經常出現這種情況，應該及時就診。 偶爾一次出現半夜里失眠，可能是生理現象，可能是白天睡的太多，也可能是突然發生了一些應急事件，應該要放松心情，避免過度緊張，但是如果頻繁出現半夜里失眠考慮是不正常的，可能和一些疾病有關系，比如抑郁癥、神經衰弱等，應該要針對具體的病因進行治療。
2023-06-28 12:35
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