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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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經常在家里吊一下單桿再輕輕落地一般不可以治療和康復腰椎間盤突出癥。 腰椎間盤突出癥是腰椎間盤退行性病變，有可能是長期頻繁彎腰或者腰部受損引起的，通過運動鍛煉能夠緩解不良癥狀，有利于病情恢復，但是達不到治療作用。需要在醫生指導下服用甲鈷胺片或者谷維素片等營養神經藥物治療，如果壓迫到神經，還可以通過手術治療。需要多注意休息，定期到醫院復查。
2023-08-09 10:10
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