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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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久坐不動可能會引發(fā)便秘或者肥胖。 久坐不動可能會導(dǎo)致胃腸蠕動減慢,造成食物長時間停留在腸道內(nèi),造成糞便脫水、干硬,從而引發(fā)便秘。另外久坐不動,能量消耗比較少,如果攝入的能量較多,會導(dǎo)致能量轉(zhuǎn)化為脂肪形成,脂肪堆積。平時建議多去戶外做運動,保持健康的生活方式。
2023-08-16 09:24
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