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林鋒瑞 醫師
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血脂高一般不是不能吃肉，但是要控制好攝入量。 血脂高可和遺傳以及不良的生活方式有關，為了防止血脂升高，可以通過調整飲食結構的方法進行改善，比如吃一些新鮮的蔬菜和水果，有利于補充體內所需的維生素，另外可以吃一些魚肉或者瘦肉，要控制好攝入量，避免吃得過多，可以補充體內所需的蛋白質。
2023-08-20 15:45
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