中文字幕日韩一区二区三区不,日韩小视频在线,欧美激情xxxx性bbbb

即問即答

長期受到一伙人的精神傷害，如何解決留在心底深深的委屈、恐懼及

2023-08-23 12:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：恐懼癥

問題：

長期受到一伙人的精神傷害，如何解決留在心底深深的委屈、恐懼及敏感？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林鋒瑞醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

解決留在心底深深的委屈、恐懼及敏感通常可以采取日常護理或者是心理治療的方式進行改善。如果自身的情況不是特別嚴重，可以通過日常護理的方式改善，可以適當的參加一些戶外活動，也可以聽一些音樂，有助于緩解緊張的情緒。如果病情比較嚴重，可以做心理治療，需要請專業的心理醫生進行輔導。
2023-08-23 13:45

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

推薦醫生 更多»