1、加強鍛煉，增強體質，避免感冒，預防病毒的感染。2、勿過度勞累，勞逸結合，作息規律，保持著身心愉悅。3、保持均衡飲食，減少煙酒咖啡刺激等。4、控制高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病。5、建議特別保護健耳，若有不適及時就診。 一、由炎癥性引起的，比如外耳道炎導致的耳朵閉鎖或者中耳炎導致的傳導性耳聾，都會引起耳朵聽力下降，此時還需要抗炎抗感染治療，可以外用氧氟沙星滴耳液，配合口服頭孢拉定膠囊或者頭孢呋辛鈉片。二、如果是耳朵聽力下降是因為神經性引起的，比如突發性耳聾導致的話，此時需要營養神經，擴張血管，改善微循環的藥物治療，比如口服甲鈷胺片、銀杏葉片、長春胺膠囊等。 1、使病人保證安靜休息，情緒不要急躁2、當疑似炎癥或免疫因素造成突發性耳聾時，可以使用糖皮質激素。3、到醫院里進行治療，并且要對癥下藥。4、混合氧及高壓氧治療可提高血氧分壓，改善耳蝸的氧供狀態。 產前的耳聾預防檢查，就是對夫妻雙方來進行耳聾基因進行檢測和評估，若發現夫妻雙方攜帶耳聾突變基因，則通過產前診斷、植入前診斷或其他方式來進行干預，還有在妊娠期內采集絨毛膜就是11到14周孕羊水、16到21周腹臍血，20到28周然后通過遺傳基因進行檢測，判斷胎兒是否為先天性耳聾的患兒