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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂萬萍 主治醫師
成都風濕醫院
痛風科
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1. 對于降低尿酸水平來說，有很多蔬菜和水果都有幫助作用，如菠菜、芹菜、西紅柿等。這些食材含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，能夠促進體內代謝廢物的排泄，從而起到一定的降尿酸作用。 2. 雖然有些蔬菜和水果對降尿酸有一定的效果，但由于其大部分有效成分無法被人體吸收利用，因此實際的效果可能并不明顯。此外，不同食物之間可能會存在相互拮抗的作用，導致綜合效果不佳。 3. 為了獲得更好的降尿酸效果，建議在日常生活中選擇多樣化的蔬菜和水果進行搭配食用（例如，菠菜+番茄=富含維生素C和鉀）或配合其他降尿酸藥物一起使用。這樣既能保證營養均衡，又能提高整體療效。
2024-01-16 15:39
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