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回答1
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呂萬萍 主治醫師
成都風濕醫院
痛風科
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是的，適量飲用牛奶可以起到降尿酸的作用。研究表明，乳清蛋白和酪蛋白等牛奶中的蛋白質成分能夠促進腎臟排泄尿酸，從而降低血尿酸水平。此外，一些研究還發現，牛奶中的一些營養物質如鈣、維生素D和B族維生素也有助于調節體內的代謝過程，有助于預防高尿酸血癥。但是需要注意的是，并不是所有類型的牛奶都適合高尿酸血癥患者飲用；例如，脫脂或低脂的牛奶可能會導致攝入過多的飽和脂肪和反式脂肪酸，增加心血管疾病的風險。因此，建議在選擇牛奶時根據自己的身體狀況和醫生的建議進行選擇。
2024-01-23 15:03
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