不想上學(xué)，心情很壓抑。一想到上學(xué)就很不開心，感覺每天很累
2024-02-16 22:10
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不想上學(xué)，心情很壓抑。一想到上學(xué)就很不開心，感覺每天很累
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下改變生活方式，做心理疏導(dǎo)來緩解心理壓力，解開心結(jié)，必要時可以通過遵醫(yī)囑服用藥物來調(diào)節(jié)狀態(tài)，不想上學(xué)很壓抑，可以嘗試。改變生活方式來調(diào)節(jié)自身的不良情緒，比如多運(yùn)動，多聽些舒緩的音樂，多做一些自己感興趣的事情，此外還要培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力，減少對家長的依賴。來逐漸緩解上學(xué)心理不適的情緒。如果因?yàn)樵趯W(xué)校壓力比較大，或者學(xué)校環(huán)境較差，不想上學(xué)，這種情況可以與老師、家長溝通或者找專業(yè)的心理醫(yī)師做心理疏導(dǎo)治療來緩解壓力，打開心扉，也可以通過服用一些抗焦慮抑郁的藥物進(jìn)行調(diào)理。
2024-02-20 10:00
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您的情況還是屬于心理壓力過大導(dǎo)致的心理疾病的，生活中青春期的孩子還是很容易引起的，適度注意心理疏導(dǎo)或服用抗抑郁藥物改善。
2024-02-20 19:17
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