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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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木薯一般可以和枸杞一起吃,有助于身體補充營養,提高免疫力。如果有補充營養的需求,建議到醫院由營養科醫生指導制定合適的營養計劃,促進身體健康。 木薯含有較多的淀粉,可以為人體提供豐富的碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分。枸杞里含有豐富的抗氧化劑、維生素、礦物質等,并且具有滋補肝腎、益精明目的功效。由于這兩種食物性質溫和,不存在相克或者沖突,一起吃一般不會出現不良反應,或者影響各自的營養價值,并且可以相互協同,滿足身體對多種營養物質的需求,幫助調理身體機能維持身體健康,因此木薯通??梢院丸坭揭黄鸪浴?木薯和枸杞一起吃時要控制量,以免引起胃腸道不適。此外,患有糖尿病、肝腎功能不全的患者,在吃木薯和枸杞時需要在醫生指導下合理進行,以免盲目地吃增加身體負擔,影響疾病恢復。
2024-02-26 14:19
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