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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張策 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
普外科
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頸椎病是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病。如果久坐時保持正確的坐姿，并且定期活動，通常不會引起頸椎病，但是如果沒有保持正確的坐姿，并且缺乏頸部運動可能會引起頸椎病。如果頸椎出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，經(jīng)過專業(yè)的檢查明確具體情況，并遵醫(yī)囑治療。 如果在久坐時保持正確的坐姿，可以減輕頸椎盤和周圍組織的壓力，維持頸椎的正常結(jié)構(gòu)和功能。另外，如果在久坐時定期活動頸椎，可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，為頸椎盤和周圍組織提供足夠的營養(yǎng)和氧氣，可幫助防止退行性改變，此時通常不會引起頸椎病。 如果在久坐時沒有保持正確的坐姿，低頭、駝背等，通常會增加頸椎間盤和周圍組織的壓力，加速退行性改變的發(fā)生。另外，如果沒有進(jìn)行活動，可能會導(dǎo)致頸部肌肉緊張，影響頸椎的穩(wěn)定性，使頸椎更容易受到損傷，從而增加頸椎病的風(fēng)險。 日常注意應(yīng)該盡量避免長時間久坐，并注意保持正確的姿勢和適度的運動，可幫助預(yù)防頸椎病。
2024-02-26 14:20
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