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2024-02-26 14:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠吃鈣片有用嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李雪麗副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心理科

鈣片指的是補鈣的藥物，例如碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等。如果是缺鈣引起的失眠，通常吃鈣片會有用。但如果是環境不良、長時間焦慮造成的失眠，一般吃鈣片沒有用。建議患者到醫院根據病史、體格檢查、量表測量等方式評估失眠的嚴重程度，并進行規范治療。出現失眠是缺鈣導致神經興奮性增加，對睡眠產生影響導致，或者造成肌肉過度緊張、痙攣引起，一般吃鈣片有助于維持神經系統功能正常，減輕臨床癥狀，提高睡眠質量，此時通常有用。若失眠是因為睡眠環境噪音過大、光線較強、溫度不適宜等影響身體的舒適度造成，由于吃鈣片無法改變周圍環境，通常不能改善失眠。此外，因為吃鈣片通常無法解決異常的情緒和心理問題，因此長時間處于焦慮、抑郁等不良的精神狀態，造成神經遞質失衡引起的失眠，吃鈣片一般也沒有用。建議患者到醫院，在醫生指導下采取個體化的治療方法，并積極改變不良的生活方式，建立良好的睡眠習慣等，有助于改善臨床癥狀。
2024-02-26 14:33

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