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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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葡萄糖酸鈣和鈣片，是兩種不同的鈣補充劑，可以根據(jù)自身情況，遵醫(yī)囑選擇適合自己的。注意每個人的身體狀況和鈣需求是不同的，因此無論選擇哪種鈣補充劑，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用。 1.葡萄糖酸鈣：葡萄糖酸鈣是一種有機鈣鹽，鈣含量可能較低，如果日常飲食乳制品、豆制品、海鮮、蔬菜等含鈣的食物，可選擇葡萄糖酸鈣，作為額外的補充，確保滿足身體的鈣需求。另外，葡萄糖酸鈣相對容易被吸收，并且對胃腸道的刺激性較小，如果胃腸道比較敏感，容易出現(xiàn)消化不良或便秘等問題，可以選擇葡萄糖酸鈣。 2.鈣片：鈣片的鈣含量相對較高，如果飲食中鈣的攝入量較少，鈣片可能更適合。另外，患有骨質(zhì)疏松癥，通常會導(dǎo)致骨密度下降，使骨骼變得脆弱，需要大量的鈣補充，此時也可選擇鈣片。 日常注意不建議自行大量補充鈣，以免超過推薦的攝入量，增加胃腸道不適或是增加腎臟負(fù)擔(dān)的情況。
2024-03-11 17:29
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