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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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車厘子和紅豆都是日常比較常見的食材，一般情況下能一起吃，但是如果對其中任何一種食材過敏或者是消化功能較弱的情況下，則不能一起吃。如果對飲食有特殊禁忌的情況下，需要到醫院咨詢專業醫生或營養師的意見。 車厘子中含有豐富的維生素、膳食纖維等營養成分，有助于保護視力、維護心血管健康。而紅豆中含有較多的蛋白質、鐵、鉀等營養物質，具有補氣、補血和利尿消腫的作用，兩種食材在營養成分上并沒有明顯沖突，所以能在一起吃，能夠使營養價值更加豐富。 如果對車厘子或紅豆中的任何成分存在過敏的情況下，則不能一起吃，以免引起皮膚瘙癢、咽喉紅腫等過敏癥狀，不利于身體健康。另外，消化功能較弱的患者，過量食用紅豆和車厘子，可能會導致腸道蠕動速度減慢，出現腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。 日常飲食上保持營養均衡，避免吃辛辣刺激性食物，適當進行運動鍛煉，增加自身抵抗力和免疫力。
2024-03-22 10:23
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