火龍果屬于比較常見的水果，具有提高食欲、促進腸道蠕動等作用。堅果是外皮堅硬，內(nèi)含一粒或多粒種子的食物。火龍果和堅果通常能一起吃，可以同時補充多種營養(yǎng)元素。如果腸道功能比較低下或者為過敏體質(zhì)，則不能吃。如果日常飲食后出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象，建議及時到醫(yī)院就診治療。 火龍果口感清甜肉質(zhì)細膩，具有改善食欲的作用。還含有豐富的膳食纖維，可以加速腸道蠕動緩解便秘。堅果含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等成分，能夠輔助降低膽固醇，起到抗氧化作用 兩種食物放在一起吃，含有的營養(yǎng)成分通常不會發(fā)生異常化學反應(yīng)，對身體產(chǎn)生不良影響，引起惡心、嘔吐、腹瀉等現(xiàn)象。但堅果比較難消化，建議適量吃。 將火龍果和堅果一起吃時，會同時攝入多種物質(zhì)，如果為過敏體質(zhì)或者存在胃潰瘍、十二指腸潰瘍等比較嚴重的消化道疾病，則不建議吃，可能會出現(xiàn)過敏或造成消化負擔加重。 建議養(yǎng)成良好的生活方式，堅持運動，保持心情愉悅，有助于促進身體健康。