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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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菠蘿蜜的核是菠蘿蜜果實中的種子，菠菜是種常見的蔬菜。一般情況下菠蘿蜜的核能和菠菜一起。但是如果對兩者的某一種過敏時，則不能一起吃。建議觀察自己的身體反應，如果出現不適需要及時到醫院檢查和治療。 菠蘿蜜的核中含有豐富的維生素和礦物質等營養成分，而菠菜中含有豐富的維生素B6、鐵、鉀等物質，兩者一般情況下能一起吃，可以為人體提供更為全面的營養，不會對人體產生不良影響。 如果對菠蘿蜜的核或者是菠菜中的某一種存在過敏時，則不能一起吃，以免引起皮膚瘙癢、咽喉腫痛等過敏癥狀，會對身體健康產生較大的危害。 建議日常飲食上保持營養均衡，多吃青菜、蘋果等新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動，有利于身體健康全面發展。
2024-04-22 13:36
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