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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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牛油果和草莓都是比較常見的水果一般可以一起吃。如果身體出現不適癥狀，建議及時到醫院進行規范治療，避免病情加重，導致治療時間延長。 牛油果含有豐富的多不飽和脂肪酸、維生素、膳食纖維等營養物質。草莓有維生素C、抗氧化物質、蛋白質等營養成分。由于兩種水果含有的營養成分，可以相互補充，共同維護身體健康，并且兩者不存在明顯的食物禁忌，因此通常可以一起吃。但要控制攝入量，以免出現消化不良，導致身體不適。 建議在吃牛油果、草莓時注意檢查水果的外觀和質量，并將其清洗干凈，避免吃到變質或不衛生的水果，引起腹脹、腹瀉等現象，對健康產生影響。
2024-04-22 13:38
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