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回答1
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趙琨 副主任醫師
貴陽常春藤醫院
男科
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早泄的護理主要包括以下幾個方面:1. 建立美滿、健康、和諧的家庭環境,注重夫妻之間的相互體貼、配合。一旦出現不射精,不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。2.飲食正確調理,多吃性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾胃作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。避免進食油膩、生冷、辛辣刺激性的食物。3. 注意個人衛生,勤洗澡,勤換洗內衣,若存在包皮過長的情況,尤其要注意,洗澡時需要將包皮上翻進行清洗。4. 進行適度的體育運動,如練瑜伽、打太極拳、散步等,長期堅持可以增強體質,有助于早泄的恢復。5. 保持愉快的心情,避免不良情緒,這有利于早泄癥狀的緩解。6. 在醫生的指導下進行藥物治療,如服用中藥或西藥等。總之,早泄的護理需要從多個方面入手,包括家庭環境、飲食調理、個人衛生、運動和藥物治療等。同時要保持愉快的心情,避免不良情緒的影響。如果情況較為嚴重或持續時間較長,建議及時就醫并接受專業的治療。
2024-05-20 14:43
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