甲狀腺結(jié)節(jié)通常易發(fā)于以下幾類人群：1、長期作息不規(guī)律的人：甲狀腺癌的發(fā)病率逐年升高，與現(xiàn)代人的生活習(xí)慣有密切聯(lián)系，現(xiàn)代人的作息時間不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，已形成很多人的常態(tài)。長期熬夜晚睡，容易引起身體內(nèi)分泌紊亂，影響到機體功能的正常運行，同時還會影響到甲狀腺的健康，誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)，所以甲狀腺結(jié)節(jié)更偏愛于作息不規(guī)律的人;2、情緒長期處于消極狀態(tài)：經(jīng)常生氣與多種身體健康問題有關(guān)系，很多疾病都與生氣、抑郁焦慮等不良情緒密切相關(guān)，包括甲狀腺病變。一個人長期處于壓力大負面情緒中對甲狀腺細胞會有極強的刺激，人在生氣時身體也會分泌不利于健康的物質(zhì)刺激甲狀腺;3、體內(nèi)碘元素異常的人：碘元素對甲狀腺的健康有很大的影響，不論體內(nèi)碘元素過多還是過少，都不利于甲狀腺的健康，也會導(dǎo)致甲狀腺組織受損，增加其病變。建議人們飲食上一定要做到飲食均衡，保證體內(nèi)營養(yǎng)素均衡攝入，才有助維持甲狀腺功能的正常運轉(zhuǎn)。有些人特別喜歡重口味食物，而重口味食物當(dāng)中含有的食鹽比較多。對于成年人，每人每天鹽分攝入量一定要控制在6g以內(nèi);4、吸煙喝酒的人：多數(shù)人都存在吸煙喝酒的不良習(xí)慣，吸煙喝酒對身體損傷非常嚴重，還會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)增加癌變的風(fēng)險。香煙在燃燒過程中會產(chǎn)生多種有害物質(zhì)，比如尼古丁、焦油、一氧化碳等會干擾人的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，增加甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險。喝酒看似不起眼，但酒精進入人體過量就會促使毛細血管擴張，增加甲狀腺血液的供應(yīng)影響甲狀腺功能，不利于健康。