喝酒后轉氨酶恢復正常的時間因人而異，受飲酒量、個人體質、肝臟功能、飲酒頻率、是否合并基礎肝病等因素影響。一般來說，少量飲酒且肝臟功能良好的情況下，可能 3 至 7 天恢復；大量飲酒或本身有肝臟疾病，則可能需要更長時間，甚至數周。自行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。 1. 飲酒量：飲酒量越大，肝臟代謝負擔越重，恢復時間越長。比如一次大量酗酒，轉氨酶恢復可能超過 1 周。 2. 個人體質：體質好、代謝能力強的人，恢復相對較快。反之，體質弱、代謝慢的人恢復較慢。 3. 肝臟功能：原本肝臟功能正常且健康的人，恢復時間相對短。若有慢性肝病，如乙肝、脂肪肝等，恢復時間會延長。 4. 飲酒頻率：經常飲酒的人，肝臟持續受到損害，恢復時間通常較長。 5. 基礎肝病：若同時患有肝硬化、酒精性肝病等，恢復時間難以確定，可能需要積極治療基礎病后才能逐漸恢復。 總之，為了保護肝臟健康，應盡量減少飲酒，尤其是避免過量飲酒。如果飲酒后出現不適或轉氨酶持續異常，應及時就醫，在醫生指導下進行治療和調理。