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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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以下十種食物可能會傷脾，包括生冷食物、油膩食物、辛辣食物、甜食、腌制食物、高鹽食物、酒精飲品、咖啡、濃茶、未熟的水果等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。 1. 生冷食物：如冷飲、生魚片等，其性質寒涼，易導致脾陽受損，影響脾胃的正常功能。 2. 油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，會加重脾胃負擔。 3. 辛辣食物：辣椒、花椒等，刺激性強，易損傷脾胃黏膜。 4. 甜食：糖果、糕點等，過多食用會阻礙脾胃運化。 5. 腌制食物：咸菜、臘肉等，含有較多鹽分和亞硝酸鹽，對脾胃不利。 6. 高鹽食物：鹽攝入過量會影響脾胃的水液代謝。 7. 酒精飲品：酒精會刺激脾胃，長期飲酒可導致脾胃功能失調。 8. 咖啡：其中的咖啡因可能影響脾胃的正常節律。 9. 濃茶：含有的茶堿等成分會刺激脾胃。 10. 未熟的水果：可能含有一些不易消化的成分，損傷脾胃。 總之，為了保護脾胃健康，應盡量減少上述食物的攝入，保持飲食均衡和規律。
2024-11-19 11:16
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