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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何興祥 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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坐月子哺乳期間便秘，可能是飲食不均衡、活動量少、激素變化、心理因素、腸道蠕動減緩等原因?qū)е隆Ｋ幬镏委熜柚?jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。 1. 飲食方面：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（菠菜、芹菜）、水果（香蕉、蘋果）、粗糧（燕麥、玉米）等，有助于促進(jìn)腸道蠕動。 2. 活動量：適當(dāng)增加運(yùn)動量，如在室內(nèi)散步、做產(chǎn)后康復(fù)操，能增強(qiáng)胃腸蠕動功能。 3. 激素影響：產(chǎn)后激素水平變化可能影響腸道功能，可通過調(diào)整生活習(xí)慣來改善。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張，不良情緒可能加重便秘。 5. 腸道問題：如果便秘嚴(yán)重，可能是腸道本身蠕動減緩，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露等藥物，但需謹(jǐn)慎，以免影響哺乳。 總之，坐月子哺乳期間便秘是常見情況，不必過于緊張。通過調(diào)整飲食、增加活動、調(diào)節(jié)心情等方法，多數(shù)可以緩解。如便秘持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-19 12:52
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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