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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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橙子和牛奶一起吃了，可能會引起消化不良、腹脹、腹痛等不適，一般情況下無需過于擔心，可通過一些方法緩解，如適當活動、腹部按摩、飲用溫水等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1. 適當活動：進行散步、慢跑等輕度運動，促進胃腸蠕動，幫助消化。 2. 腹部按摩：以順時針方向輕輕按摩腹部，增強腸胃蠕動，緩解不適。 3. 飲用溫水：多喝一些溫水，有助于稀釋胃腸道內的食物，促進消化。 4. 調整飲食：短期內避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，減輕胃腸負擔。 5. 觀察癥狀：密切關注自身癥狀，如腹脹、腹痛是否加重，有無惡心、嘔吐、腹瀉等新的癥狀出現。 通常情況下，橙子和牛奶一起吃所引起的不適是暫時且輕微的，通過上述方法多能緩解。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-19 12:59
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