ALT 即谷丙轉氨酶，其正常參考值通常在 0 - 40U/L 左右。ALT 45U/L 略微偏高，可能是生理性因素，如近期劇烈運動、飲酒、熬夜等，也可能是病理性因素，如肝臟疾病、心臟疾病、感染等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。 1. 生理性因素：劇烈運動后，身體代謝加快，可能導致 ALT 暫時升高；大量飲酒會對肝細胞造成一定損傷，影響 ALT 水平；長期熬夜使肝臟得不到充分休息，也可能引起 ALT 波動。 2. 肝臟疾病：患有病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、脂肪肝、酒精肝、藥物性肝損傷等，肝細胞受損，ALT 釋放入血，導致其升高。 3. 心臟疾病：如心肌梗死、心肌炎等，心肌細胞受損，也可能影響 ALT 水平。 4. 感染：某些病毒或細菌感染，如流感、肺炎等，身體產生炎癥反應，可能累及肝臟，使 ALT 升高。 5. 其他：自身免疫性疾病，如系統性紅斑狼瘡，累及肝臟時，也可能出現 ALT 異常。 如果發現 ALT 為 45U/L，建議調整生活方式，規律作息，避免飲酒和劇烈運動，一段時間后復查。若持續升高或伴有其他不適，應及時就醫，進一步檢查明確原因，如進行肝臟超聲、乙肝五項等檢查，以便采取相應的治療措施。