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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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護肝補肝可通過飲食來調理，比如富含優質蛋白的食物、富含維生素的食物、富含膳食纖維的食物等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。 1. 優質蛋白類：像雞蛋、牛奶、魚肉等，其中的蛋白質能為肝臟修復提供必要的營養支持，增強肝臟的代謝和解毒功能。 2. 維生素類：例如新鮮的蔬菜，如西蘭花、胡蘿卜，還有水果，如橙子、草莓等。維生素有助于抗氧化，減輕肝臟的負擔。 3. 膳食纖維類：常見的有燕麥、糙米、紅薯等，可促進腸道蠕動，減少毒素在體內的停留，間接減輕肝臟的解毒壓力。 合理飲食對于護肝補肝很重要，但如果肝臟已經出現問題，還需及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
2024-11-19 13:38
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