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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何興祥 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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有助于養(yǎng)肝的菜有很多，如菠菜、芹菜、西蘭花、苦瓜、胡蘿卜等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。 1.菠菜：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能促進(jìn)新陳代謝，幫助肝臟排毒。 2.芹菜：含有豐富的膳食纖維和多種維生素，具有清熱平肝、利水消腫的作用。 3.西蘭花：營(yíng)養(yǎng)豐富，含有抗氧化物質(zhì)，有助于減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。 4.苦瓜：具有清熱解毒、降火明目之效，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用。 5.胡蘿卜：含有胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)肝臟的解毒功能。 合理飲食對(duì)于養(yǎng)肝十分重要，但僅依靠食物養(yǎng)肝是不夠的，還需保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、減少飲酒等。
2024-11-19 14:25
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肝病? 肝病是指發(fā)生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。是一種常見(jiàn)的危害性極大的疾病，應(yīng)以積極預(yù)防為主。肝病的表現(xiàn)是很隱晦的，最突出的癥狀就是疲倦乏力和不思飲食。 查看全文»
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