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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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養肝護肝的食物有很多,如綠豆、菠菜、枸杞、紅棗、檸檬等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。 1. 綠豆:富含蛋白質、維生素和礦物質,具有清熱解毒、消暑利水的作用,能減輕肝臟負擔。 2. 菠菜:含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維,能促進肝臟的新陳代謝,幫助肝臟排毒。 3. 枸杞:含有多種氨基酸、維生素和微量元素,有滋補肝腎、益精明目的功效。 4. 紅棗:富含維生素 C、氨基酸和礦物質,能夠健脾益胃、補氣養血,對肝臟有一定的滋養作用。 5. 檸檬:富含維生素 C 和檸檬酸,具有抗氧化作用,有助于促進肝臟的解毒功能。 總之,合理飲食對于養肝護肝非常重要,但食物不能替代藥物治療。如果肝臟出現問題,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2024-11-19 14:30
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