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回答1
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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坐月子期間便秘可能由活動量少、飲食結構不合理、激素變化、心理因素、腸道蠕動減緩等引起。可以通過飲食調整、適當運動、保持良好心態等來改善，必要時使用藥物。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。 1. 增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜如芹菜、菠菜，水果如香蕉、火龍果等，促進腸道蠕動。 2. 多喝水：每天保證足夠的水分攝入，有助于軟化糞便。 3. 適當運動：如室內散步、產后瑜伽，增強胃腸蠕動。 4. 調整心態：避免焦慮、緊張，保持心情舒暢，有利于腸道功能恢復。 5. 藥物治療：如果便秘嚴重，可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等，但需遵醫囑。 坐月子期間便秘是常見問題，產婦不必過于焦慮。通過上述多種方法的綜合運用，一般可以有效緩解便秘癥狀。如果便秘持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫。
2024-11-19 14:32
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
