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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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嬰幼兒扁平足的預(yù)防，可從選擇合適鞋襪、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、正確姿勢(shì)、定期檢查等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1.選擇合適鞋襪：為嬰幼兒挑選大小合適、材質(zhì)柔軟、有良好支撐的鞋子，襪子要透氣舒適，避免擠壓足部。 2.控制體重：防止嬰幼兒體重過(guò)重，以免增加足部負(fù)擔(dān)。 3.適度運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行如踮腳尖、跳繩等鍛煉足部肌肉的活動(dòng)。 4.正確姿勢(shì)：培養(yǎng)孩子良好的站立和行走姿勢(shì)，避免足內(nèi)翻或外翻。 5.定期檢查：定期帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行足部檢查，以便早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 總之，預(yù)防嬰幼兒扁平足需要家長(zhǎng)從日常生活的多個(gè)方面加以關(guān)注和引導(dǎo)，為孩子的足部健康打下良好基礎(chǔ)。
2024-11-19 15:54
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差，初發(fā)期，足弓外觀無(wú)異常，但行走和勞累后感足疲勞和疼痛，嚴(yán)重患者可表現(xiàn)為站立或行走時(shí)疼痛嚴(yán)重，可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»
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