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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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幼兒在夏季防止中暑，需從環境調節、衣著適宜、水分補充、飲食安排、活動管理等方面著手。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1.環境調節：保持室內通風良好，溫度適宜，可使用空調將室溫控制在 25 - 27℃。外出時，盡量避免高溫時段，如上午 10 點至下午 4 點。 2.衣著適宜：選擇輕薄、透氣、吸汗的棉質衣物，避免穿著過于厚重或不透氣的衣物。 3.水分補充：鼓勵幼兒多喝水，特別是在活動后和出汗時。也可適量飲用一些新鮮的果汁或蔬菜汁。 4.飲食安排：多吃新鮮的水果和蔬菜，如西瓜、黃瓜、西紅柿等，以補充水分和維生素。 5.活動管理：控制幼兒的活動強度和時間，避免長時間在戶外劇烈運動。 總之，家長要時刻關注幼兒的身體狀況，采取多種措施預防中暑，讓幼兒在夏季健康快樂地成長。
2024-11-19 15:59
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