屈光參差導(dǎo)致的間歇性外斜視在訓(xùn)練后眼位回歸，后續(xù)護(hù)理需從用眼習(xí)慣、定期復(fù)查、眼部保健、生活作息、心理調(diào)節(jié)等方面加以注意，以鞏固療效，預(yù)防復(fù)發(fā)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1. 用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每 30 分鐘應(yīng)休息 5 分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。閱讀和書寫時(shí)保持正確的姿勢和距離。 2. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，一般建議每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次眼部檢查，包括視力、眼位、屈光度等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。 3. 眼部保健：可適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。使用熱毛巾熱敷眼部，每次 10 - 15 分鐘，每天 1 - 2 次。 4. 生活作息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時(shí)。避免熬夜，規(guī)律作息。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免因眼部問題產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，對于屈光參差導(dǎo)致間歇性外斜視訓(xùn)練后眼位回歸的情況，做好上述護(hù)理措施有助于維持眼位正常，保護(hù)眼部健康。