一個月寶寶體溫 36.9 度通常是正常的。影響寶寶體溫的因素包括環境溫度、衣物穿著、活動情況、測量方法、生理狀態等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。 1. 環境溫度：寶寶所處環境的溫度過高或過低，都可能影響其體溫。適宜的環境溫度一般在 22 - 26 攝氏度。 2. 衣物穿著：穿得過多會導致體溫稍高，過少則可能使體溫偏低。應根據室內溫度給寶寶選擇合適的衣物。 3. 活動情況：寶寶哭鬧、吃奶等活動后，體溫可能會暫時升高。 4. 測量方法：不同的測量部位（如腋窩、肛門、口腔），正常體溫范圍有所不同。腋窩測量時，正常體溫在 36 - 37.2 度。 5. 生理狀態：寶寶在睡眠時體溫相對較低，而剛睡醒或進食后體溫可能稍高。 總之，一個月寶寶體溫 36.9 度一般在正常范圍內，但仍需密切觀察寶寶的精神狀態、吃奶情況等。如有異常，應及時就醫。