一歲寶寶營養(yǎng)不良可能由飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、缺乏運動等因素導(dǎo)致。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1.飲食不均衡：寶寶飲食種類單一，可能缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。應(yīng)增加輔食種類，如魚肉、蝦肉、蔬菜、水果等。 2.消化吸收不良：寶寶腸胃功能較弱，可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，幫助改善腸道菌群。 3.疾病影響：如慢性腹瀉、呼吸道感染等疾病會影響營養(yǎng)吸收。需及時治療原發(fā)病，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4.喂養(yǎng)方式不當(dāng)：喂養(yǎng)過于頻繁或過少，都不利于營養(yǎng)攝入。要遵循規(guī)律的喂養(yǎng)時間和適量原則。 5.缺乏運動：運動量不足會影響食欲和代謝。可多引導(dǎo)寶寶進(jìn)行適度的活動。 總之，要綜合考慮各方面因素，改善寶寶的營養(yǎng)狀況。若寶寶營養(yǎng)不良情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。