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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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嬰兒體質較為特殊，易出現火氣。以下三種蔬菜有助于嬰兒降低火氣，分別是白菜、芹菜、苦瓜，同時要注意食用方式和量。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1.白菜：富含維生素和膳食纖維，性質溫和，能清熱除煩、解渴利尿。可做成菜泥給嬰兒少量食用。 2.芹菜：含有豐富的維生素和礦物質，具有清熱解毒、平肝降壓的作用。可將芹菜切碎煮水給嬰兒喝。 3.苦瓜：雖味道苦，但有清熱解毒、明目降火的功效。可將苦瓜榨汁后稀釋給嬰兒少量飲用。 4.食用注意：嬰兒腸胃功能較弱，蔬菜的添加要循序漸進，從少量開始，觀察有無過敏或不適反應。 5.食用頻率：不必每天食用，可間隔 1-2 天食用一次。 總之，通過適當食用這三種蔬菜，能在一定程度上幫助嬰兒降低火氣，但要密切關注嬰兒的身體狀況，如有異常應及時就醫。
2024-11-20 12:43
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