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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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通過運動提高嬰兒抵抗力，可采取被動操、戶外活動、親子游戲、游泳、爬行練習等方式。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。 1.被動操：家長輕柔地幫助嬰兒活動四肢、伸展身體，能促進嬰兒的血液循環和肌肉發育。 2.戶外活動：適當曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強嬰兒對環境的適應能力。 3.親子游戲：如躲貓貓等，可鍛煉嬰兒的反應能力和身體協調性。 4.游泳：在安全的環境下游泳，有助于鍛煉嬰兒的心肺功能。 5.爬行練習：鼓勵嬰兒爬行，增強四肢力量和身體的平衡感。 總之，讓嬰兒進行適當的運動有助于提高抵抗力，但要注意運動的安全性和適度性，避免過度疲勞。運動時要密切關注嬰兒的狀態，如有不適，應立即停止。
2024-11-20 12:54
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