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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶便秘通常由飲食不當、腸道功能紊亂、缺乏運動、心理因素、疾病影響等造成。可通過調整飲食來改善，如食用富含膳食纖維的食物。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。 1.飲食不當：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，水分缺乏，容易導致便秘。應多吃蔬菜、水果，如香蕉、火龍果等。 2.腸道功能紊亂：寶寶腸道菌群失調，腸道蠕動減緩。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 3.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵寶寶多活動，增加運動量。 4.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長要為寶寶營造輕松愉快的環境。 5.疾病影響：某些疾病，如先天性巨結腸等，也會引起便秘。若懷疑疾病，應及時就醫檢查。 總之，寶寶便秘的原因多樣，家長要注意觀察寶寶的情況，通過合理飲食和適當運動來預防和改善。如便秘嚴重，需及時就醫。
2024-11-20 13:19
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